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Les activités de août 2026

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
27/07/26
28/07/26(2 event categories)

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28/07/26

Relâcher les tensions, respirer, et retrouver stabilité et bien-être dans la douceur.
Intensité progressive, sécurisée, et peut être adaptée assis ou debout,
selon les besoins de chacun.
29/07/26(1 event category)

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29/07/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
30/07/26(2 event categories)

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30/07/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
31/07/26
01/08/26(4 event categories)

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01/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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01/08/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
02/08/26
03/08/26
04/08/26(2 event categories)

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04/08/26

Relâcher les tensions, respirer, et retrouver stabilité et bien-être dans la douceur.
Intensité progressive, sécurisée, et peut être adaptée assis ou debout,
selon les besoins de chacun.
05/08/26(1 event category)

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05/08/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
06/08/26(2 event categories)

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06/08/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
07/08/26
08/08/26(4 event categories)

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08/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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08/08/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
09/08/26
10/08/26
11/08/26(2 event categories)

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11/08/26

Relâcher les tensions, respirer, et retrouver stabilité et bien-être dans la douceur.
Intensité progressive, sécurisée, et peut être adaptée assis ou debout,
selon les besoins de chacun.
12/08/26(1 event category)

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12/08/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
13/08/26(2 event categories)

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13/08/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
14/08/26
15/08/26(4 event categories)

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15/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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15/08/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
16/08/26
17/08/26
18/08/26(2 event categories)

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18/08/26

Relâcher les tensions, respirer, et retrouver stabilité et bien-être dans la douceur.
Intensité progressive, sécurisée, et peut être adaptée assis ou debout,
selon les besoins de chacun.
19/08/26(2 event categories)

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19/08/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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19/08/26

Un atelier spécialement conçu pour reprendre une activité physique sans forcer, relancer l’énergie et retrouver un rythme corporel après une période d’arrêt ou de vacances.

Bienfaits :

-reprise progressive et sécurisée
-regain d’énergie
-remise en mouvement globale
20/08/26(2 event categories)

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20/08/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
21/08/26
22/08/26(4 event categories)

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22/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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22/08/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
23/08/26
24/08/26
25/08/26
26/08/26(1 event category)

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26/08/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
27/08/26(2 event categories)

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27/08/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
28/08/26
29/08/26(4 event categories)

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29/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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29/08/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
30/08/26
31/08/26
01/09/26
02/09/26(1 event category)

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02/09/26

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
03/09/26(2 event categories)

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03/09/26

📅 Jeudi 19h00– 21h00 : Atelier WING CHUN  (2h)
📍 Salle du Butor – Saint-Denis
04/09/26
05/09/26(4 event categories)

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05/09/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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05/09/26

📅 Samedi 9h30– 11h30: Atelier XIANG BO (1h30) 
📍 Champ Fleuri – Saint-Denis
06/09/26